Incontro “Movimento e Salute”

movimento e saluteUn pomeriggio quanto mai interessante quello organizzato presso il CVA di Ponte SanGiovanni dal comitato regionale Umbria di Opes Italia, ente di promozione sociale e sportiva, con il patrocinio Della Presidenza del Consiglio Comunale di Perugia. La giornata si è aperta con il saluto del presidente Leonardo Varasano che ha ricordato l’attualità del tema ed ha evidenziato i tanti aspetti che debbono accompagnare la terza età“per una qualità migliore della vita”. L’assessore Emanuele Prisco ha sottolineato la valenza sociale dell’argomento esaminato e l’opportunità “di diffondere la cultura di un sano stile di vita che avrà ricadute positive anche sugli aspetti economici della società contemporanea”. Particolarmente apprezzati gli interventi degli esperti chiamati a relazionare da Opes Umbria. Giulia Guidotti, psicologa, ha insistito su alcuni aspetti come la crisi identitaria che può sorgere quando un individuo diventa pensionato. Ecco allora la necessità di individuare alternative al lavoro che permettano comunque di “sentirsi attivi”. Pierangelo Torquato, Biologo Nutrizionista del Dipartimento Scienze farmaceutiche di Perugia, ha spiegato come“si può invecchiare in salute con una sana e corretta alimentazione”, riferendo anche come dall’inizio della crisi economica nel 2008 si siano attenuate le aspettative di vita.
Ettore Iorio, Chinesiologo, Posturologo , Docente di Educazione Fisica, ha incentrato il suo intervento sull’attività motoria “che non deve mai essere una moda ma una necessità collegata alla salute, per cui è necessario seguire determinate avvertenze sia nella postura che nella respirazione e nei vari movimenti”.Le conclusioni della conferenza sono state a cura di Lorena Pittola, vice Presidente delConsiglio Comunale di Perugia. La consigliera ha fatto rilevare “la positività di questo primo appuntamento nell’ottica di un iniziale approccio sulle tematiche relative alla salute collegate allo sport, specificatamente in una fase particolare della vita”

(fonte: Comune di Perugia)

Author: admin

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